métabolisme

L’électrostimulation : ça marche ?

Voici mon avis sur les ceintures d’électrostimulation. Méthode éprouvée, l’électrostimulation est de plus en plus utilisée dans le domaine du sport, mais également par les kinésithérapeutes. Simple gadget ou véritable booster de muscles, l’électrostimulation s’invite désormais à domicile. Comment ça marche, et est-ce que ça marche ? Voici quelques réponses.

Le stress fait-il grossir ?

Le stress fait grossir : idée reçue ou fait réel ? Et bien c’est vrai, le stress favorise la prise de poids. Le stress fait grossir de deux façons : en modifiant l’organisme et en modifiant nos habitudes. Voici plus d’explications pour vous aider à mieux comprendre et donc essayer de contrer les effets du stress sur l’organisme.

Un coupe-faim naturel : les plantes pour perdre du poids

Vous avez peut-être déjà aperçu des publicités pour des produits coupe-faim. Malheureusement, la majorité des ces produits sont loin d’être la meilleure solution pour perdre du ventre. Au lieu des produits chimiques desquels vous devriez vous éloigner, vous devriez vous intéresser à ce que la nature nous offre. En effet, il existe des plantes qui …

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