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Archives Tag: yaourt allégé

Vous faites-vous piéger par les desserts allégés ?

yaourt allégé

Lorsque l’on veut perdre du poids, nous faisons souvent l’erreur de ne pas modifier nos habitudes mais de remplacer un grand nombre d’aliments, notamment les desserts, par des produits similaires version light ou allégés. Mais aujourd’hui beaucoup de polémiques existent autour de ces desserts allégés. Sont-ils dangereux pour la santé ? Font-ils grossir ? Voici le résultat de notre petite enquête pour ... Lire plus »