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Archives Tag: thé

Des solutions pour maigrir en hiver

maigrir en hiver

L’hiver, le froid s’installe et nous nous camouflons dans nos pantalons et nos gros pulls. Malheureusement derrière ses vêtements douillés se cachent nos jolis bourrelets ! Inutile d’attendre les beaux jours pour tenter de perdre du poids. Maigrir en hiver c’est possible ! Et pour vous aider, voici nos solutions. Recherches qui ont permis de trouver cet article:entrainement pour perdre du ... Lire plus »

Maigrir en grignotant : ça marche !

eviter-grignotage

Nous avons toujours entendu que le grignotage faisait grossir. Est-ce un fait ou une idée reçue ? Et bien les deux. Si le grignotage est toujours pointé du doigt dans la prise de poids c’est parce qu’il est majoritairement composé d’aliments riches et donc caloriques. Grignoter malin est pourtant une solution pour perdre du poids. Recherches qui ont permis de trouver ... Lire plus »

Le régime Okinawa : Mangez plus et maigrissez !

bienfaits du régim okinawa

Dans la grande jungle des régimes, il est parfois difficile de trouver celui qui nous conviendra. Pourtant il y a un régime dont les bénéfices sont prouvés par une population entière. Ce régime c’est le régime Okinawa. Il est originaire d’un archipel du Japon qui a la particularité d’avoir une population supercentenaire, svelte et en excellente santé. Comment font-ils ? Voici ... Lire plus »

Compléments alimentaires et régimes

compléments alimentaires pour maigrir

Vous souhaitez profiter d’un petit coup de pouce pour perdre quelques kilos ? Compléments alimentaires et régimes sont souvent indissociables ! Comment choisir les compléments alimentaires et à quoi peuvent-ils bien servir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:complement alimentaire pour maigrirsuoer complemt alimentaiee pour maigrirmaigrir avec des compléments alimentaires Lire plus »

Remplacez le sucre par…

Stevia Rebaudiana-Süsskraut

Le sucre raffiné est un ennemi de la ligne et de la santé. Pris en excès il favorise la prise de poids, la cellulite mais également certaines maladies. Il suffit de savoir par quoi remplacer le sucre pour aider notre organisme à bien fonctionner. Lire plus »

Zoom sur la rétention d’eau

retention d'eau

La rétention d’eau est un fléau qui touche principalement les femmes. Elle se caractérise par des gonflements à divers endroits du corps. La rétention d’eau est responsable de la cellulite et des bourrelets disgracieux. Mais rassurez-vous, il est possible de combattre la rétention d’eau ! Voici mes conseils. Lire plus »

Le jeûne

jeûner pour mincir

Le jeûne est une pratique ancestrale utilisée par de nombreuses civilisations. Si vous avez des animaux domestiques, vous remarquerez qu’ils leur arrivent également de jeûner régulièrement pendant des périodes plus ou moins longues. Le jeûne aurait des vertus nutritionnelles et serait bénéfique pour la santé. Pour cela, il doit être effectué sur une courte période et régulièrement. Il existe deux ... Lire plus »

Cure de détoxification : boostez votre potentiel !

detoxification naturelle de l'organisme

On entend souvent vanter les mérites de la cure de détoxification sans forcément savoir de quoi il s’agit précisément. Comment fonctionne-t-elle et quelle est son utilité ? Est-ce que la cure détox peut faire maigrir ? Enfin, on ne sait pas forcément quelle cure suivre ni où acheter sa cure détox. Avez-vous besoin d’une cure de détoxification du foie ? du côlon ? ... Lire plus »

Le thé vert fait-il perdre du poids ?

the vert maigrir

En Asie, les femmes ont un IMC moyen inférieur à celui des Européennes et surtout des Françaises. Pour perdre du poids, pourquoi ne pas leur piquer leurs idées ? La consommation de thé vert fait partie de la tradition asiatique et d’après de nombreux chercheurs, c’est ce même thé vert qui serait à l’origine de la ligne que nous envions aux ... Lire plus »

Astuces pour mincir vite des cuisses

mincir vite des cuisses

Toutes les femmes rêvent d’avoir des jambes de rêve. Fines, musclées et toniques. Si vos cuisses vous paraissent trop grosses et que vous avez envie d’en finir rapidement avec ce problème, et bien sachez qu’il est possible de mincir vite des cuisses ! Pour cela pas de remèdes miraculeux, juste un peu de bon sens et de motivation. Voici tout ... Lire plus »