thé vert

Idées de menus détoxifiants pour s’affiner tout en restant tonique

Tout le monde rêve d’un corps mince. Il est clair que maigrir comporte le risque de perdre une partie de sa masse musculaire si l’on n’y prend pas garde, et d’afficher par la suite un corps mou… peu glamour. Pour mettre toutes les chances de son côté, autant profiter de ces quelques idées de menus …

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La tisane pour maigrir ?

Facile et rapide à préparer, la tisane est une aide minceur incontestée. Elle est d’ailleurs utilisée depuis plusieurs milliers d’années en médecine douce. Elle se décline dans de nombreuses variétés et peut être dégustée tout au long de la journée. Comment choisir sa tisane pour maigrir ?

Comment perdre sa culotte de cheval ?

La culotte de cheval est la hantise de toutes les femmes, et chacune tente de s’en débarrasser comme elle peut. Plutôt que d’utiliser des solutions hasardeuses peu efficaces et décourageantes, autant connaître les moyens infaillibles pour perdre sa culotte de cheval.

culotte de cheval

Prendre un laxatif pour maigrir : bonne ou mauvaise idée ?

Pour perdre du poids, nous sommes en permanence à la recherche de solutions qui nous feraient maigrir vite et, avouons-le, sans effort. L’une des pratiques très en vogue actuellement est de consommer des laxatifs pour perdre du poids. Est-ce une solution ? Prendre des laxatifs pour maigrir est-il utile ? Voici quelques éléments de réponses.

Des solutions pour maigrir en hiver

L’hiver, le froid s’installe et nous nous camouflons dans nos pantalons et nos gros pulls. Malheureusement derrière ses vêtements douillés se cachent nos jolis bourrelets ! Inutile d’attendre les beaux jours pour tenter de perdre du poids. Maigrir en hiver c’est possible ! Et pour vous aider, voici nos solutions.

Le régime Okinawa : Mangez plus et maigrissez !

Dans la grande jungle des régimes, il est parfois difficile de trouver celui qui nous conviendra. Pourtant il y a un régime dont les bénéfices sont prouvés par une population entière. Ce régime c’est le régime Okinawa. Il est originaire d’un archipel du Japon qui a la particularité d’avoir une population supercentenaire, svelte et en …

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bienfaits du régim okinawa
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