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Archives Tag: sucre

5 choses que vous pouvez faire pour passer le temps autrement qu’en grignotant

grignotage

Le grignotage est un fléau pour notre ligne puisqu’il peut représenter jusqu’à 50% des apports caloriques journaliers. Le grignotage nous habitue à manger alors que nous n’avons pas faim ou que nous nous ennuyons. Chez un grand nombre de personnes, ces encas pris en dehors des repas entretiennent aussi une forme de dépendance au sucre ou aux aliments de confort ... Lire plus »

Perdre du ventre avec des plantes riches en caféine

cafeine

Les plantes riches en caféine permettent d’accélérer notre métabolisme. Elles peuvent ainsi agir comme d’excellentes brûle graisses. Voyons ensemble comment mettre leurs différentes vertus à votre service. Recherches qui ont permis de trouver cet article:perdre du ventre avec les plantesperdre du ventre avec des plantes Lire plus »