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Archives Tag: poids

La tisane pour maigrir ?

tisane pour maigrir

Facile et rapide à préparer, la tisane est une aide minceur incontestée. Elle est d’ailleurs utilisée depuis plusieurs milliers d’années en médecine douce. Elle se décline dans de nombreuses variétés et peut être dégustée tout au long de la journée. Comment choisir sa tisane pour maigrir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:tisane pour maigrirgraine de fenouil pour maigrirfeuille ... Lire plus »

Cure thermale minceur

cure thermale minceur

Vous avez décidé de perdre du poids ? Pourquoi ne pas débuter votre régime avec une cure minceur. La France est la première destination thermale au monde et de nombreux sites proposent des cures minceur qui permettent de perdre du poids, de se raffermir, de faire un bilan santé et d’apprendre quelques notions de diététique. Recherches qui ont permis de trouver ... Lire plus »

Le jogging, un sport idéal pour garder la ligne

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S’il y a bien un sport à conseiller pour perdre du poids, c’est le jogging. Courir plusieurs fois par semaine est extrêmement bénéfique pour la silhouette mais aussi pour la santé. Voici un article sur les bienfaits du jogging et les méthodes pour débuter sereinement cette activité sportive. Recherches qui ont permis de trouver cet article:bienfaits jogging pour silhouettebienfaits du ... Lire plus »

Le chocolat noir : un encas minceur plein de bonnes choses

chocolat noir maigrir

Le chocolat noir fait craquer bien des hommes et des femmes. Ses inconditionnels peuvent se réjouir : le chocolat noir ne fait pas grossir. On peut donc tout à fait le consommer en cours de régime amaigrissant, à condition de choisir le bon chocolat. Comment et pourquoi ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:comment manger du chocolat noir pour perdre du ... Lire plus »

L’impact des médias sur les troubles alimentaires

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Les médias jouent un rôle prédominant sur la perception que nous avons de notre corps et nos critères de beauté. Notre génération n’a jamais compté autant de personnes en surpoids ou obèses. Parallèlement le nombre de personnes souffrant de troubles alimentaires ne cesse d’augmenter. Voyons aujourd’hui quelle est l’influence des médias sur les troubles alimentaires. Lire plus »

Comment perdre sa culotte de cheval ?

culotte de cheval

La culotte de cheval est la hantise de toutes les femmes, et chacune tente de s’en débarrasser comme elle peut. Plutôt que d’utiliser des solutions hasardeuses peu efficaces et décourageantes, autant connaître les moyens infaillibles pour perdre sa culotte de cheval. Recherches qui ont permis de trouver cet article:culotte de chevalperdre sa culotte de chevalculotte de cheval perdrecomment perdre sa ... Lire plus »

Maigrir grâce à la méthode Cohen

regime-cohen

Pour vous aider à maigrir, nous étudions tous les régimes mais surtout leur sérieux et leur efficacité à long terme. Tout comme le régime weight watchers, la méthode Cohen n’est pas mal du tout. Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, travaille sur la rééducation alimentaire et l’analyse de nos habitudes dans le but de corriger les erreurs. Recherches qui ont permis de ... Lire plus »

Zoom sur les fibres

fibres

Manger équilibré est essentiel pour avoir la ligne et perdre du poids. Une alimentation saine est une alimentation qui apporte les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Sachez que la consommation de fibres est elle aussi importante. Voici un article très utile qui vous explique le rôle des fibres sur le corps et sur la silhouette mais aussi les ... Lire plus »

La boulimie

crise de boulimie

La boulimie est une maladie qui appartient à la famille des troubles alimentaires. C’est un trouble psychiatrique qui touche près de 3% des jeunes femmes. La boulimie est particulièrement virulente chez les adolescentes et les jeunes adultes. Elle reste excessivement rare chez les hommes. Recherches qui ont permis de trouver cet article:boulimieboulimie et gros ventre Lire plus »