Vous êtes ici: Accueil > Archives Tag: perte de poids

Archives Tag: perte de poids

Weight Watchers : un astucieux système de points pour mincir

weight-watcher-perdre-du-poids-regime

Aujourd’hui je vous propose d’en apprendre d’avantage sur le régime Weight watchers. Il est assez original car il mise à la fois sur un astucieux système de points et la rencontre entre les participants. Loin d’être restrictif, le régime weight watchers est très populaire en Europe et en Amérique du Nord. En France, son efficacité est reconnue puisque certaines mutuelles ... Lire plus »

L’auriculothérapie pour maigrir

auriculotherapie pour maigrir

Tous les moyens sont bons pour perdre du poids pourvu qu’ils soient bénéfiques à l’organisme et exempts de produits chimiques. En plus d’une alimentation équilibrée, l’auriculothérapie pour maigrir est une aide absolue. Recherches qui ont permis de trouver cet article:auriculothérapie pour maigrirauriculothérapie et perte de poidsperte de poids avec l\auriculothérapieauriculthérapie maigrirlauriculothérapie pour maigrirle stress m empeche de perdre du ventreMAIGRIR ... Lire plus »

L’impact des médias sur les troubles alimentaires

media-maigrir

Les médias jouent un rôle prédominant sur la perception que nous avons de notre corps et nos critères de beauté. Notre génération n’a jamais compté autant de personnes en surpoids ou obèses. Parallèlement le nombre de personnes souffrant de troubles alimentaires ne cesse d’augmenter. Voyons aujourd’hui quelle est l’influence des médias sur les troubles alimentaires. Lire plus »

Maigrir grâce à la méthode Cohen

regime-cohen

Pour vous aider à maigrir, nous étudions tous les régimes mais surtout leur sérieux et leur efficacité à long terme. Tout comme le régime weight watchers, la méthode Cohen n’est pas mal du tout. Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, travaille sur la rééducation alimentaire et l’analyse de nos habitudes dans le but de corriger les erreurs. Recherches qui ont permis de ... Lire plus »

Prendre un laxatif pour maigrir : bonne ou mauvaise idée ?

drogue sport

Pour perdre du poids, nous sommes en permanence à la recherche de solutions qui nous feraient maigrir vite et, avouons-le, sans effort. L’une des pratiques très en vogue actuellement est de consommer des laxatifs pour perdre du poids. Est-ce une solution ? Prendre des laxatifs pour maigrir est-il utile ? Voici quelques éléments de réponses. Recherches qui ont permis de trouver ... Lire plus »

Le régime Okinawa : Mangez plus et maigrissez !

bienfaits du régim okinawa

Dans la grande jungle des régimes, il est parfois difficile de trouver celui qui nous conviendra. Pourtant il y a un régime dont les bénéfices sont prouvés par une population entière. Ce régime c’est le régime Okinawa. Il est originaire d’un archipel du Japon qui a la particularité d’avoir une population supercentenaire, svelte et en excellente santé. Comment font-ils ? Voici ... Lire plus »

Apprendre à lire les étiquettes pour perdre du poids

comment lire les étiquettes

L’équilibre nutritionnel est la base de la perte de poids. Or aujourd’hui nous ne savons plus vraiment ce qu’il y a dans nos assiettes. Le chiffre à retenir et que 85% des produits alimentaires commercialisés en France sont sans danger. Les 15% restant incluent majoritairement les aliments industriels, transformés et donc nocifs pour la santé. Comment différencier les bons et ... Lire plus »

Compléments alimentaires et régimes

compléments alimentaires pour maigrir

Vous souhaitez profiter d’un petit coup de pouce pour perdre quelques kilos ? Compléments alimentaires et régimes sont souvent indissociables ! Comment choisir les compléments alimentaires et à quoi peuvent-ils bien servir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:complement alimentaire pour maigrirsuoer complemt alimentaiee pour maigrirmaigrir avec des compléments alimentaires Lire plus »

La méditation fait-elle maigrir ?

Meditation maigrir

Maigrir et arborer une silhouette agréable et harmonieuse est possible, et pour y parvenir il existe de nombreuses solutions sans mettre en péril l’équilibre de l’organisme et la santé. Qu’en est-il de la méditation, et est-elle capable de faire maigrir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:la meditation fait elle maigrirMEDITATION POUR MAIGRIR Lire plus »