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Archives Tag: kiné

Mincir à 20 ans

maigrir à 20 ans

A l’adolescence, le rapport avec son corps pose problème. Les ados rêvent d’être aussi maigres que les tops modèles au moment où leurs hanches, leurs fesses et leurs cuisses s’arrondissent. Pourtant elles n’ont aucune notion de nutrition et préfèrent les fast-foods à la bonne cuisine maison. Avoir des rondeurs à la sortie de l’adolescence n’est pas une fatalité, voici nos ... Lire plus »

L’impact des médias sur les troubles alimentaires

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Les médias jouent un rôle prédominant sur la perception que nous avons de notre corps et nos critères de beauté. Notre génération n’a jamais compté autant de personnes en surpoids ou obèses. Parallèlement le nombre de personnes souffrant de troubles alimentaires ne cesse d’augmenter. Voyons aujourd’hui quelle est l’influence des médias sur les troubles alimentaires. Lire plus »

Zoom sur la rétention d’eau

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La rétention d’eau est un fléau qui touche principalement les femmes. Elle se caractérise par des gonflements à divers endroits du corps. La rétention d’eau est responsable de la cellulite et des bourrelets disgracieux. Mais rassurez-vous, il est possible de combattre la rétention d’eau ! Voici mes conseils. Lire plus »

Astuces pour mincir vite des cuisses

mincir vite des cuisses

Toutes les femmes rêvent d’avoir des jambes de rêve. Fines, musclées et toniques. Si vos cuisses vous paraissent trop grosses et que vous avez envie d’en finir rapidement avec ce problème, et bien sachez qu’il est possible de mincir vite des cuisses ! Pour cela pas de remèdes miraculeux, juste un peu de bon sens et de motivation. Voici tout ... Lire plus »

Affinez vos cuisses et galbez vos fesses en 4 semaines

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Mesdemoiselles, vous en avez assez de vos cuisses flasques et de vos fesses molles ? Ne gaspillez pas votre énergie à vous morfondre ! Concentrez-vous sur ces exercices tout simples à faire chez vous : c’est la solution efficace pour sculpter vos cuisses et vos fesses en 4 semaines. Recherches qui ont permis de trouver cet article:cuisses molles et flasquesfesses flasquescuisses flasquescuisse flasquecuisses mollesfesse ... Lire plus »

7 habitudes à prendre pour vaincre la cellulite

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Vaincre la cellulite est un travail au quotidien. Pour y parvenir vous devez revoir votre alimentation, vos activités physiques et vos habitudes. Bref, vous devez adopter une hygiène de vie irréprochable. Pour vous aider à combattre la cellulite, voici 7 habitudes efficaces à prendre pour vaincre la cellulite. Votre alimentation avant tout Ne rêvez pas, il n’existe aucun régime anticellulite ! ... Lire plus »

La vérité sur la cellulite

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La cellulite est l’ennemi numéro 1 de beaucoup de femmes et d’hommes ! On la connait aussi sous le nom de peau d’orange ou de capitons. Et pour nous gâcher un peu plus la vie, il y a même plusieurs types de cellulite et ces dernières touchent aussi bien les femmes minces que les femmes en surpoids. Comble de l’injustice, ... Lire plus »

Votre kiné peut vous aider !

kiné

Vous faire accompagner lors de votre projet de retrouver la ligne peut être un atout de taille. Peu le savent mais pour mincir et surtout perdre du poids tout en améliorant son état de santé, votre kiné peut vous aider. Recherches qui ont permis de trouver cet article:kiné pour maigrirseance de kine pour maigrirmaigrir des brascomment affiner de la taille ... Lire plus »

L’électrostimulation : ça marche ?

electrostimulateur

Voici mon avis sur les ceintures d’électrostimulation. Méthode éprouvée, l’électrostimulation est de plus en plus utilisée dans le domaine du sport, mais également par les kinésithérapeutes. Simple gadget ou véritable booster de muscles, l’électrostimulation s’invite désormais à domicile. Comment ça marche, et est-ce que ça marche ? Voici quelques réponses. Recherches qui ont permis de trouver cet article:raffermir son ventre rapidementyhs-elex_v9comment ... Lire plus »