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Archives Tag: hiver

La soupe : facile à faire, facile à manger

soupe

Si la soupe ne fait pas partie de vos menus, vous auriez intérêt à la reconsidérer. En plus d’être facile à préparer, elle présente d’autres avantages que vous ne soupçonnez peut-être pas. Recherches qui ont permis de trouver cet article:soupe facile à faireesque microlax fai maigrirle gaspacho fait il grossirsoir gazpacio Lire plus »

Des solutions pour maigrir en hiver

maigrir en hiver

L’hiver, le froid s’installe et nous nous camouflons dans nos pantalons et nos gros pulls. Malheureusement derrière ses vêtements douillés se cachent nos jolis bourrelets ! Inutile d’attendre les beaux jours pour tenter de perdre du poids. Maigrir en hiver c’est possible ! Et pour vous aider, voici nos solutions. Recherches qui ont permis de trouver cet article:entrainement sportif pour perdre ... Lire plus »

Plat paléo : Choux de Bruxelles aux lardons

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Cette recette de plat paléo est très sympa ! En plus, c’est le moment de la réaliser car le Chou de Bruxelles est un légume d’hiver que l’on trouve d’octobre à décembre, voir février. Les choux de Bruxelles sont souvent boudés car on ne sait pas bien les cuisiner, pourtant dans cette recette ils sont fondant et délicieux ! Les ... Lire plus »

Le régime paléo : chassez la graisse et vivez mieux

Régime paléolithique

Véritable décrassage de l’organisme, le régime paléolithique s’appuie sur une alimentation moins diversifiée que notre alimentation actuelle. Véritable booster de l’organisme, il permet de perdre du poids sans carences, sans fatigue mais son but premier est de nous aider à lutter contre bien des maladies. Découvrez dans cet article les avantages et les inconvénient de la diète paléo. Régime paléolithique : ... Lire plus »