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Archives Tag: gras

La méditation fait-elle maigrir ?

Meditation maigrir

Maigrir et arborer une silhouette agréable et harmonieuse est possible, et pour y parvenir il existe de nombreuses solutions sans mettre en péril l’équilibre de l’organisme et la santé. Qu’en est-il de la méditation, et est-elle capable de faire maigrir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:la meditation fait elle maigrirMEDITATION POUR MAIGRIR Lire plus »

Mangez épicé et maigrissez

manger épicé fait maigrir

Mieux que les régimes fantaisistes qui ne font souvent que reprendre plus de kilos qu’ils n’en ont fait perdre, les épices sont de plus en plus utilisées pour maigrir. Bonnes pour la santé, elles sont de véritables aides minceur qu’il est grand temps d’intégrer à votre alimentation quotidienne si vous n’avez pas l’habitude de les utiliser. Recherches qui ont permis ... Lire plus »

L’alimentation équilibrée d’après le Plan National Nutrition Santé

programme national nutrition santé

Il existe de très nombreux régimes. Certains, comme le régime Dukan ou le régime soupe aux choux sont néfastes pour la santé. D’autres comme le régime paléolithique permettent d’apporter à votre organisme ce qu’il a réellement besoin et fonctionnent donc beaucoup mieux. Néanmoins pour mincir il y a une méthode qui fait des miracles : il faut manger équilibré. Dans cet ... Lire plus »

Comment se droguer sans danger pour mincir ?

drogue sport

Vous voulez connaitre mon secret minceur ? Je me drogue. Et oui je suis accro ! Avec quelques microgrammes de certaines substances, je peux manger autant que je veux et je ne prends pas un gramme ! En plus ces substances ne sont pas nocives, au contraire, elles me permettent de vivre heureux et en bonne santé. Vous aussi, droguez-vous et ... Lire plus »

Les différents types d’obésité

obesité types

L’obésité est plus qu’une maladie, c’est une pandémie. En France, 1 personne sur 3 est en surpoids ou obèse, aux États-Unis c’est 1 personne sur 2 et dans le monde 1 personne sur 4. L’obésité est définie par la présence plus ou moins importante d’un surplus de masse grasse dans l’organisme. La maladie est causée par une surconsommation de calories ... Lire plus »

5 astuces pour faire maigrir un enfant facilement

vaincre obésité enfant

Ce matin dans ma voiture, j’écoutais la radio, et je suis tombé sur une actualité qui fait froid dans le dos : chaque année, l’obésité et le surpoids tuent plus de personnes dans le monde que la dénutrition et la famine. Il est temps d’inverser la tendance et pour cela, rien de tel que de s’attaquer au surpoids des enfants. Comment ... Lire plus »

Dormir fait-il grossir ou maigrir ?

dormir maigrir

Le sommeil et le poids sont en effet intimement liés. Le problème, c’est que à ce sujet, les conseils sont aussi nombreux que contradictoires. Certains pensent que dormir une heure de moins c’est se bouger une heure de plus et donc se donner la possibilité de perdre du poids. D’autres au contraire vous confirmeront que bien dormir est essentiel pour ... Lire plus »

Regarder la télévision, ça fait grossir !

tv maigrir

Oisiveté, passivité, ennui, manque d’activité physique, grignotage… Voilà un cocktail gagnant pour prendre du poids. Face à cette constatation, il est donc facile de comprendre que regarder la télévision, ça fait grossir. Mais la télévision pourrait bien être plus nuisible qu’elle n’y parait ! Lire plus »

Cure HCG : un régime pas comme les autres

cure hcg

Chaque découverte d’un nouveau régime pour maigrir est un nouvel espoir pour toutes les personnes qui veulent perdre quelques kilos. D’enthousiasme en déception, les adeptes des régimes subissent trop souvent les suites parfois dramatiques de certains régimes fantaisistes (effet yoyo, et tout le reste). Pourtant, il existe des solutions sérieuses et efficaces. Qu’en est-il du régime HCG, appelé aussi cure ... Lire plus »

Cure de détoxification : boostez votre potentiel !

detoxification naturelle de l'organisme

On entend souvent vanter les mérites de la cure de détoxification sans forcément savoir de quoi il s’agit précisément. Comment fonctionne-t-elle et quelle est son utilité ? Est-ce que la cure détox peut faire maigrir ? Enfin, on ne sait pas forcément quelle cure suivre ni où acheter sa cure détox. Avez-vous besoin d’une cure de détoxification du foie ? du côlon ? ... Lire plus »