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Régime étudiants : des astuces rapides et pas chères pour perdre du poids

etudiants

Le budget des étudiants est assez limité, et pour perdre du poids les jeunes recherchent souvent des astuces efficaces et pas chères. Quel est donc le meilleur régime étudiant pas chère et efficace ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:tisane pour ventre platrégime pour étudiantrégime facile pour étudiantrecette étudiant régimepetit déjeuner pour perdre du ventreplat regime étudiantrepas étudiantmaigrir ... Lire plus »

Maigrir en grignotant : ça marche !

eviter-grignotage

Nous avons toujours entendu que le grignotage faisait grossir. Est-ce un fait ou une idée reçue ? Et bien les deux. Si le grignotage est toujours pointé du doigt dans la prise de poids c’est parce qu’il est majoritairement composé d’aliments riches et donc caloriques. Grignoter malin est pourtant une solution pour perdre du poids. Recherches qui ont permis de trouver ... Lire plus »

Le régime pour diabétique

diabete

Nous avons tous nos méthodes pour perdre du poids. Mais certains d’entre nous ne peuvent pas faire n’importe quel régime. C’est le cas des personnes qui souffrent de diabète. Pour perdre du poids, elles doivent revoir leur alimentation tout en tenant compte de leur son impact sur la glycémie. Recherches qui ont permis de trouver cet article:REGIME DIABETIQUE POUR MAIGRIRavoir ... Lire plus »

3 collations minceurs à toujours avoir à porter de main

pomme

Si vous souhaitez perdre du poids, le grignotage est à bannir de votre quotidien. Cependant, parce que le diner sera tardif ou parce que votre journée est plus active que d’habitude, vous devez parfois prévoir un encas. Ne faites pas l’erreur de succomber à la barre chocolatée, à la viennoiserie ou au petit paquet chips. Ces encas caloriques auront des ... Lire plus »

Un coupe-faim naturel : les plantes pour perdre du poids

caroube

Vous avez peut-être déjà aperçu des publicités pour des produits coupe-faim. Malheureusement, la majorité des ces produits sont loin d’être la meilleure solution pour perdre du ventre. Au lieu des produits chimiques desquels vous devriez vous éloigner, vous devriez vous intéresser à ce que la nature nous offre. En effet, il existe des plantes qui ont la vertu de combler ... Lire plus »