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Archives Tag: ceinture

Mincir à 40 ans

Pour mincir à 40 ans, il faut reconnaitre ses erreurs. Le passage de la quarantaine est une période difficile pour la femme. Malgré la réussite professionnelle et l’épanouissement familiale, elle doit accepter que la maternité se raréfie voire fait partie du passé. Le stress, le grignotage et la rétention d’eau font partie du quotidien. Pour garder la ligne à la ... Lire plus »

Mincir à 30 ans

30 ans maigrir

A 30 ans, le corps des femmes changent. Certaines viennent d’avoir leur premier enfant, d’autres y pensent. Le corps, lui, se prépare à la maternité, il stocke des graisses au niveau des cuisses, des fesses et des hanches. Le phénomène est hormonal et ces réserves doivent servir à garantir la bonne croissance du futur fœtus. Mais ce n’est pas une ... Lire plus »

Les bienfaits de la micronutrition

micronutrition

La micronutrition n’est pas un régime comme les autres. Elle s’apparente plus à une rééducation alimentaire. Le principe de la micronutrition est de comprendre les habitudes qui nous font grossir ou qui nuisent à notre santé et de les combattre. Adopter la micronutrition permet de perdre notre surpoids, de combler nos carences et d’améliorer notre état de santé. Lire plus »

3 exercices de yoga pour maigrir chez soi

exercices de yoga chez soi

Le yoga est une activité physique qui peut être pratiquée par tous. En plus des bienfaits qu’il apporte au corps, le yoga permet de faire le vide, de mieux dormir et de diminuer le stress. Mais le yoga fait aussi perdre du poids ! Recherches qui ont permis de trouver cet article:yoga pour maigriryhs-ddc_bdle yoga fait il maigrirexercice de yoga ... Lire plus »

Perdre de la graisse avec une ceinture ?

ceinture sudation

En plus d’être inesthétique, la graisse abdominale représente un réel danger pour la santé lorsqu’elle est viscérale. Inutile donc d’attendre qu’elle s’accumule ! Bouger et manger sainement sont des solutions à adopter de toute urgence. Qu’en est-il de la ceinture de sudation ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:ceinture a vapeur pour perdre de la taille Lire plus »

Comment mincir comme un spationaute ?

powerplate

Difficile de faire du sport lorsque l’on est dans l’espace ! C’est pourquoi la Nasa a créé les plaques vibrantes pour renforcer la musculature de ses spationautes en orbite. Aujourd’hui ces mêmes plaques vibrantes, aussi connues sous le nom de power-plates, sont à la disposition du grand public et aident des milliers d’hommes et de femmes à mincir. Lire plus »

Les zones de la prise de poids

homme-femme

Les hommes et les femmes sont inégaux face à la prise de poids, et ce tout au long de leur vie. Selon notre sexe, nous ne stockons pas les graisses au même endroit ni à la même vitesse. Pour contrer la prise de poids au fil des années, il faut la comprendre. Recherches qui ont permis de trouver cet article:poids ... Lire plus »

L’électrostimulation : ça marche ?

electrostimulateur

Voici mon avis sur les ceintures d’électrostimulation. Méthode éprouvée, l’électrostimulation est de plus en plus utilisée dans le domaine du sport, mais également par les kinésithérapeutes. Simple gadget ou véritable booster de muscles, l’électrostimulation s’invite désormais à domicile. Comment ça marche, et est-ce que ça marche ? Voici quelques réponses. Recherches qui ont permis de trouver cet article:raffermir son ventre rapidementyhs-elex_v9comment ... Lire plus »